当今社会竞争激烈，新冠病毒更让人蒙受了巨大的身心伤害。如何缓解普遍存在的焦虑、抑郁、孤独、空虚等负面心理，健康快乐地生活？这成为民众十分关切的课题。中华先贤积累了丰富的应对灾难、困境和修身养性的养生智慧，以经、诗、茶、拳、唱、琴、棋、书、画、游为主要内容的中式雅生活正是这些养生智慧的生动体现，它们不仅滋养着孔子、孟子 、庄子 、老子和齐白石、 邓铁涛、饶宗颐、杨绛等古今文化大师成为当时的寿星，而且足以启迪今人善养生命，身心两全，华美人文学会特邀吕锡琛教授于美东时间6月24晚8时至9时半（北京时间6月25日早8时至9时半做讲“中式雅生活与文化康养”专题讲座，讨论上述问题。

 

根据中医“上工治未病”、情志养生等宗旨，并结合现代医学研究的最新成果，吕教授将从生活的层面诠释《道德经》《黄帝内经》等经典的康养智慧；进而揭示诗词、歌唱、音乐、书画等雅健休闲方式中的康养智慧，且穿插古今文化名人实施文化康养的典型案例，又辅以她自己践行文化康养的体会，情理并茂，雅俗共赏，力图为今人提供健康优雅而又趣味盎然的休闲康养之道。

 

 

吕锡琛，中南大学二级教授（已退休）、博士生导师，曾任中南大学哲学系主任、中南大学道学国际传播研究院执行院长、中国“老子道学文化研究会”创会副会长等职，现为湖南省君子文化研究会文化康养专委会主任、湖南省炎帝文化研究会副会长。主要研究领域为道家思想、传统养生与心理调治、中国传统伦理思想。已出版《道家与民族性格》《道家治道及其践行研究》《道学与西方心理治疗学的互动研究》等专著8部，在《哲学研究》《世界宗教研究》等权威学术刊物和国内外学术会议上发表论文200余篇，主持完成“道学与西方心理治疗学的互动研究”“二十世纪道学西用回顾研究”等国家级和省部级科研课题十余项。

 

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